🗓 PROCHAIN ÉVÈNEMENT                                                                                                                  

[Atelier] Qi Gong « Le Réveil du Dragon » 

Prunus

En silence, le printemps s'est préparé et le dragon se réveille…

Le nouvel an chinois est la fête du printemps qui a démarré cette année, sous le signe du singe de feu, le 8 février.

Toute l’énergie mise en réserve durant l’hiver vient tout d’un coup éclater et s’exprimer à travers tout ce qui vit sur terre.

5 Points pour choisir son cours de Tai Chi

Gou Shou


1 - « Ne te vante pas de ta technique, de la réputation de ton maître, ou de la perfection de ton style.
Le kung-fu (la maîtrise de l'art), c'est deux mots : horizontal, vertical. Une erreur : horizontal. Seul le vainqueur reste debout. …

Épée de Tai Chi

épée-dekai


Cours et Workshop : Épée de Tai Chi style WUDANG - Applications ET Forme

Le vendredi de 14h à 15h
Le samedi de 11h à 12h sur réservation

Domaine Parc Méric (extérieur) - Montpellier

Renseignements : 06 21 78 55 33

[Atelier] Qi Gong « La Sagesse de la Tortue »

Temple-Leshan

Au coeur de l’hiver, l’énergie se rassemble, se concentre…

Nous vous proposons, avec l’atelier « la Sagesse de la Tortue », une matinée chaleureuse pour restaurer le Qi des reins, énergie vitale si précieuse.

Nous prendrons le temps, comme dans un cocon, nous préparant à la métamorphose. …

[Atelier] Qi Gong « Gérer le Stress & Améliorer le Sommeil »

Le stress est indispensable quand nous devons faire face à un danger ou quand nous sommes en présence d’une stimulation excessive de nos sens.

C'est un protecteur qui réagit de manière spontanée et autonome. Cependant : ce stress prend souvent trop d'importance et reste actif alors qu'il n'a plus de raison d'être.

Vacances Scolaires : Initiation tout public et âges

Stage tout public, tout âge (enfants à partir de 11 ans, ados et adultes) avec Bruno Degaille.

Au programme : mise en condition, forme à mains nues et ses applications, poussées des mains.

Ouvert à tous les pratiquants du style Wudang. …

Tai Chi Boxing & Autodéfense

Tai Chi Tui Bu Da Hu

Stage tout public avec Bruno Degaille.

Au programme : mise en condition, forme à mains nues et ses applications, poussées des mains. Relation entre forme et fonction, exercices simples pour une efficacité maximale.

[Atelier] Qi Gong « L’Envol de la Grue »

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Retour des ateliers mensuels, avec comme premier thème "les mouvements de l’énergie" pour s’harmoniser à chaque saison : "Etre en phase avec l’automne".

En ce mois d’octobre, les couleurs de la nature s’intensifient, les parfums se font plus opulents et le ciel s’habille de nuages.

Camp d’été - Practical Tai Chi Chuan

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Deux sessions en matinée pour pratiquer le Tai Chi Chuan lignée CHENG Tin Hung et Dan Docherty.

Ouvert à tous : débutants ou confirmés, toute école et tout style

Thème : Aborder la Forme et la Fonction en Tai Chi -  "Terre et Ciel »

[Livre] - La Bible du Tai Chi 

Version papier en français en librairie, et numértique en anglais sur les plates-formes (iTunes, Amazon, etc…)

(Re)découvrez La Bible du Tai Chi, un art martial chinois d’inspiration taoïste. Cette gymnastique, sorte de méditation en mouvement, a des effets bénéfiques sur le corps, le mental et l’esprit. …