Mardi
Mercredi
Jeudi
Samedi
21h00
09h00
19h00
20h30
11h00
09h45
11h00
Le Crès
St Mathieu de T.
Le Crès
Le Crès
Montpellier
Castelnau-le-Lez
Castelnau-le-Lez
Gymnase G. Brassens
Salle de Danse / Galion
Gymnase G. Brassens
Halle aux Sports
MPT Albert Dubout
Gymnase des Perrières
Gymnase des Perrières
Tai Chi Nei Kung complet
Tai Chi Chuan
Tai Chi & Escrime
Tai Chi Chuan
Tai Chi Santé
Tai Chi Chuan
Tai Chi & Escrime
Lundi
Mardi
Vendredi
11h00
11h00
10h30
Montpellier
Castelnau-le-Lez
Le Crès
MPT Albert Dubout
Aquabike Center
Salle La Bulle
Qi Gong complet
Qi Gong
Qi Gong / V.E.S
Cours hebdomadaires dispensés par Frédérique Degaille, enseignante en Qi Gong
Praticienne en MTC, Énergétique Traditionnelle Chinoise, et Auriculothérapie (Dr Nadia Volf)
Consultation en cabinet sur rendez-vous
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
19h00
10h30
10h30
19h00
St Mathieu de T.
Le Crès
St Mathieu de T.
St Martin de L.
Salle de Danse / Galion
Salle La Bulle
Salle de Danse / Galion
Salle du Bicentenaire
Les cours se déroulent de la mi-septembre à la mi-juin en moyenne. Les arrivées tardives dans l’année doivent faire l’objet d’une demande afin de savoir si il est possible d’intégrer un des groupes de pratiquants.
Durée
Tai Chi Santé / Qi Gong : 1h
Tai Chi Chuan : 1h15
Le Dossier d’inscription comprend
Pour des raisons évidentes de sécurité et de cohérence, tout dossier incomplet sera refusé.
Code Vestimentaire
Tenue sobre assez ample, de couleur noire et/ou blanche, ou à défaut unie ; pas de vêtements exotiques, ou « pyjama » avec brandebourgs. Il suffit de :
La tenue ne doit pas restreindre les mouvements, ni couper la respiration. Des vêtements inadaptés empêchent de se connecter et rentrer dans la pratique.
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